大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球断球技巧的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球断球技巧的解答,让我们一起看看吧。
1 你第一步如果不快的话,就一定要下腰,侧身,同时非持球手架起来护球。如果正面强突,没有保护动作,速度不快,对面手一伸绝对把球打下来。
2 看他转身的方向,一般人会双手在两侧持球,你直接从上方使劲切求,这个看感觉,要多打,要注意的就是别等他完全转身,在他试图转身时,注意力在和你的位置关系上以及与篮筐的感觉(如果转身之后就是投篮或者上篮,大约是转半个身,露出球时。说实话,不太好切,除非对手转身比较犹豫,慢。你可能会切到,而且这样切你位置不好,或者判断不好很容易打手。
3 这个是你失去身位的补救办法,比如对手速度很快,突破了,或者一个转身过掉你,你可以绕到他突破或转身方向,往他持球手位置捅。如果他运球,球会往手上弹,时机好就捅飞了,如果过掉你以后就持球,非持球手一般在前下方持球,持球手在上方,后方完全露给你,捅的准一样捅飞。主要是你绕的要快,下手也快,一般来讲比较难,因为对方快你一步过掉你,你身位落后就很难够到球了。抢断没法教,看反应和对对手的行动预判。只能多打。另外说一点,抢断绝不是一下子的那个刹那,之前的防守一样可以起到很大的作用,比如你用身体卡住对方,进行激烈的身体对抗,对手会出现很多漏洞,如果你在身体上对对手没有压力,对手运球就不会出现失误(自己运不好的另当别论)说些我的经验吧。1如果对手身体不如你,正面用身体吃不动你,那你抢断有很大机会,在他突破用身体卡住位置,他走两步就会发现吃不动你,就会向突破方向的侧翼运,并在寻找机会,这时他一般会减速,上去扑一步很容易抢断2对手速度较慢的,身体顶住他,一直手顶一下他身体,如果他非持球手没有护好球,就有抢断机会。3 突破侧身过于明显的,让他一步,从身后捅他球。 打这么多,加个分吧
在球离开对方手时你就出手,这样才能成功,再就是千万不能向前迈脚断球,因为那样对方会迈步蹩你脚踝突破你,所以你应该先靠近,后断球,同时也要做好防突破的准备,祝你成功!
这应该涉及到篮球技巧上面的问题,在篮下要位是内线球员的基本功课,而这当中需要一定的技巧来完成这件事。
要位的技巧
首先,你要在内线要位一定要有出色的身体素质,要有不错的力量将防守人死死的卡在身后,这就和抢篮板有些类似,你不要让防守人能够越过你的身前去抢断球的来路。
卡位的时候力量越足一定尽量向离篮筐近的地方,这样可以方便结球之后越靠近篮筐进攻手段越多,进攻效率也就越高。
卡住防守人很关键
这也需要传球人的配合,一定要在你确定可以要位能够接球的地方准备好再传球,否则当你没有准备好,没有卡好位,传球人就吊到内线,这样很容易被对手抄截。
而在你卡位的时候,确定好你的站位,如果右手接球的话,左手要顶住防守人。或者双手接球下盘一定要稳,不能够在接球的一瞬间被防守人顶到离篮筐远的位置。
多学习一些内线技巧视频
NBA有很多优秀的内线低位的技巧非常不错,像姚明,邓肯,诺维斯基等球员,后卫可以关注科比,乔丹等,可以多观察他们在低位要球的时候是怎么做的,这样也可以运用到实战当中获得一定的提高。
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当我们使用系统自带的盯防按钮,我们所处的位置正好是让扇形区域呈现出黄色的距离,在这个距离内我们需要用操作去弥补降低的成功率,对于新手来说不是非常的友好,并且使用系统自带的盯防功能离敌方球员有一定的距离,我们无法在第一时间内就做出有效的干扰措施。
所以说,想要最有效的阻止敌方进球,我们首先就需要保证在盯防敌方球员的时候,让扇形区域一直都处于绿色状态,这个状态不仅可以增加抢断、盖帽的成功率,还因为与敌方球员距离很近,所以能够在第一时间做出反应。
在需要盯防的敌方队员还没有拿到球的时候,我们可以利用自带的盯防按钮让自己跟着不掉队,一旦当目标球员拿到球了,我们就需要手动操作进行防守,尽可能的贴近目标球员才能防守成功
不能直接进攻!必须要出三分才能再次组织进攻!每次抢断或者抢到篮板后,必须将球传出或者运球运出三分线后,才能重新组织进攻,否则判违例。
第三就是比赛时间,初赛和复赛不分上下半场,全场比赛一般是10分钟或者12分钟,但是三人篮球的决赛是分上下半场的,每半场的时长是8分钟,中间休息2分钟。
到此,以上就是小编对于篮球断球技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球断球技巧的5点解答对大家有用。
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